7月の高齢者レクリエーション｜介護施設・デイサービスの7月レク特集
7月は、七夕や夏、ひまわりなど、 季節を感じられるテーマが豊富です。 暑さが本格的になる時期でもあるため、制作、ゲーム、歌・音楽、脳トレ、 回想・会話などの室内で楽しめるレクリエーションも バランスよく組み合わせながら、無理のない1か月の予定を考えてみましょう。
まずは、1ヶ月の予定を整理してみましょう！
短冊や七夕飾り、星などをテーマに、 7月ならではの制作や行事レクを楽しみます。
ゲーム、脳トレ、歌、回想など、 行事のない日にも楽しめる活動を取り入れます。
ひまわり、海、夏の風景などをテーマに、 室内でも夏らしさを感じられる活動を楽しみます。
7月のレクを6つの視点から考える
七夕などの季節行事と普段のレクを組み合わせて、 暑い時期にも施設内で取り入れやすい1か月の予定を考えてみましょう。
1．七夕・7月の季節レク
7月を代表する行事のひとつが七夕です。 短冊に願いごとを書いたり、笹飾りを作ったり、 星や天の川をテーマにしたゲームやクイズを楽しんだりと、 制作・ゲーム・会話へ幅広く展開できます。
七夕当日だけでなく、数日前から飾りを作ることで、 行事までの準備そのものをレクリエーションとして楽しめます。
2．夏の制作レク
七夕飾り、ひまわり、朝顔、海、金魚など、 7月は夏らしい制作テーマが豊富です。 個人作品だけでなく、施設内を夏らしく飾る共同制作にも向いています。
切る・貼る・ちぎる・塗るなど、 利用者様に合わせて工程を分けることで参加しやすくなります。
3．ゲーム・身体を動かすレク
暑い時期は、室内で無理なく身体を動かせるゲームも取り入れてみましょう。 的当て、ボールゲーム、輪投げなどは、 座ったまま参加できる内容にもアレンジしやすい活動です。
星や海、夏祭りなどをモチーフにすると、 いつものゲームにも7月らしい季節感を加えられます。
4．歌・音楽レク
七夕や夏をテーマにした童謡・唱歌をはじめ、 懐かしい夏の歌謡曲なども7月の音楽レクに取り入れやすい題材です。
歌うだけでなく、手拍子や簡単な楽器を組み合わせたり、 歌から夏の思い出へ会話を広げたりしても楽しめます。
5．回想・会話レク
「七夕にはどんな願いごとをしましたか？」 「昔の夏休みはどのように過ごしましたか？」 「夏祭りや花火の思い出はありますか？」 など、夏にまつわる話題は会話のきっかけになります。
夏の風景や昔の暮らしの写真、季節の歌なども使いながら、 懐かしい出来事を話す時間を楽しみましょう。
6．脳トレ・個別活動
パズル、間違い探し、言葉遊び、カードゲームなどは、 暑い日の室内活動や空き時間にも取り入れやすいレクリエーションです。
「夏の食べ物」「夏の花」「7月の行事」などをテーマにした クイズや言葉遊びにすると、季節を感じながら楽しめます。
実施条件から選んでみましょう
制作、カード、パズル、回想・会話など、 一人ひとりとやり取りしやすい活動がおすすめです。
全員参加型ゲーム、歌、体操、共同制作など、 みんなで楽しめる活動を取り入れます。
ボールゲーム、歌、カード、脳トレ、制作など、 座位で取り組みやすい活動から選びます。
ゲーム用品、制作キット、カード、音楽などを活用し、 室内でも変化のある予定を組みましょう。
7月のレク計画・組み合わせ例
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