座ってできるレク用品|高齢者施設・デイサービス向け

座ったままでも、しっかり楽しめるレクを。
高齢者施設・デイサービスで取り入れやすい、座位中心のレク用品をまとめました。

デイサービスや高齢者施設では、利用者様の体力やADLに差があり、すべての方が同じ内容に参加できるレクを準備するのは簡単ではありません。
特に立って行うレクリエーションは安全面の配慮も必要となり、日常的には座ったままで参加できるレクが中心になるケースが多く見られます。

そのため、無理なく参加できる・進行しやすい・自然に盛り上がるレク用品を選ぶことが、現場ではとても重要です。
このページでは、実際の施設で使いやすい座位レク用品の中から、取り入れやすい代表商品をご紹介します。

こんなお悩みに
  • 体力差があり、立って行うレクが難しい
  • 全員参加できる内容にしたい
  • レクがマンネリ化している
  • 準備や進行の負担を減らしたい

座ってできる対戦レク

点数を競う・順番に参加するなどの対戦型レクは、ルールがわかりやすく自然と盛り上がります。
座ったままでも参加できるタイプは、体力に不安のある方にも取り入れやすく、全体レクにも向いています。

軽く体を動かすレク

座ったままでも手や上半身を動かすレクは、無理なく取り入れやすく、日常レクとして継続しやすいのが特長です。
利用者様の状態に合わせて負荷を調整しやすい点も、現場で使いやすいポイントです。

イベント・行事向けレク

行事レクでは雰囲気づくりと参加しやすさの両立が重要です。
座ってできるレクを取り入れることで、体力差があっても無理なく全員参加しやすくなります。

座ってできるレク用品の選び方

座位レク用品を選ぶ際は、単に「座ってできる」だけでなく、現場で無理なく運用できるかが重要です。

  • ルールがわかりやすいか
  • 準備や片付けが簡単か
  • 少人数・全体レクの両方で使えるか
  • 利用者様の状態に合わせて調整できるか

レク用品は文房具店やスポーツ用品店でも一部は購入できますが、制作・ゲーム・イベントを横断して選ぶのは簡単ではありません。
レクストアオンラインでは、施設で使いやすいレク用品をまとめて比較しながら選ぶことができます。

今回ご紹介した以外にも、座ってできるレクゲームや全員参加型のレク用品を多数ご用意しています。
レク内容に合わせて比較したい場合は、一覧ページからご確認ください。

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